えごま油

えごま油は、摂取すると、認知症予防に効果が期待できるっていうことで、積極的に摂取したい油ですが・・・

より一層効果的に食べるには、どんな食物といっしょに食べるといいの？


にんにくなんだそう。


にんにくの中に含まれているビタミンＢ6という成分が、いいんだそう。


ビタミンＢ6、Ｂ12、葉酸という成分は、

認知症のリスクを高める成分を減少させてくれるといわれているんだそうです。

そのときに、オメガ3が、足りている人は、効果が出るっていうことが、わかったんだそうです。

タグ：認知症 えごま油

ドクターズチョコ

【送料無料】【マザーレンカ】ドクターズチョコ ノンシュガー ミルク 30g×6袋 価格：3,380円（税込、送料込）

ドクターズチョコがキテマスね。
だって、カカオの含有量が、半端じゃないんですから。

先日も、ハイカカオチョコレートを、毎日25ｇずつ食べ続けると、便秘が改善するって、
テレビで放送してましたからね。

この含有量なら、間違いないですね。
これで、便通が良くなる人が、増えるんでしょうね。

こちら⇒ドクターズチョコ

タグ：便秘 ドクターズチョコ

水素水風呂 効果測定

水素水を発生させる装置を設置したお風呂に入ったときの
人間の体に及ぼす効果を測定することは
至難の業らしいですね

先日、テレビの放送で、
す10年以上、アトピーで悩んできた女性が
医者の先生に勧められて
水素風呂に入るようになったら
2～3日目には、その効果を実感したって・・・
1か月後には、普通の人の肌と遜色ないぐらいまで改善されたっていう放送がありました

その時にも、「実験ですが」っていうことだったですね

実際にこのような効果が、表れていても
医学的に解明されていないことって
世の中に、いっぱいあるんだそうです

こちら⇒水素風呂

タグ：水素水風呂 効果測定

メタボ

最近、ちょっとメタボ気味？



ちょっとねｗ
下っ腹がやばいことになってきてます

これって、腹筋やっても落ちないものなんですよねｗ

タグ：お腹 メタボ

ベルタ酵素サプリ

ベルタ葉酸サプリが、いいらしいですね。
同じような商品って、けっこうあるんですが・・・
どうも、ダントツなんだとか。

ということは、それだけ、評価されてるっていうことに。

これから妊活っていう方には、特に。
旦那さんにも、飲ませてあげると、いいんだそうです。

こちら⇒ベルタ葉酸サプリ

タグ：ベルタ 葉酸 サプリ

プラセンタ

プラセンタが、いいらしいですね。
ある程度の年齢になると、仕方ないって思っちゃいがちですが・・・

ちょっと、気になるのを、見つけてしまいました↓↓↓
こちら⇒あなたが探しているクッキリサプリはこちら


試しに、買ってみます♪

タグ：プラセンタ ルテイン

野菜パウダー

野菜パウダーっていうのが、あるらしい。

野菜を粉にしてるんだ。

離乳食にも、パンケーキにも・・・アイデア次第♪

どれでもお好きなパウダーを14種類の中から5種類選べる離乳食やパンケーキ,キャラ弁に活躍！国... 価格：2,550円（税込、送料込）

タグ：パウダー 野菜

オメガ3

オメガ3って何？

「知らない、聞いたことない」

耳慣れない言葉ですよね。

オメガ3って「油」のことなんですって。

油って、脂肪の元になって、体にいいはずがないって、イメージですよね。

どうも、それが、違うらしいんですね。

アンチエイジングの専門家は・・・

「オメガ3はコレステロールの値を下げて、

動脈硬化や不整脈の予防につながることがわかってきています」だって。

お料理に

日本製粉 アマニ油 186g　食用 オイル　亜麻仁油

普段は、あんまり、お料理はしないって方は

スーパーオメガ3　EPA/DHA 120粒 セサミン配合サプリ

これは、摂取しないと・・・

タグ：オメガ3 あさイチ 油

イミダペプチド

イミダペプチドって、

鳥の胸肉に含まれている♪

疲労回復に効くらしいですね。

イミダペプチド240　30ml×10本　イミダゾール

フェカリス菌

フェカリス菌が、スギ花粉の症状を緩和してくれるみたい！

伊藤園さんの調べ。

約3割減少。

2ヶ月間の摂取後の調査で、有効性が確認された模様。

どうも、腸内の善玉菌を増加させる機能。

便通を改善させる機能と腸内バランスを整える機能。

殺菌済の菌でも、免疫機能の活性化が見られた。


2か月間の摂取後って、ところが味噌か！？

ま、今回の調査は、2ヶ月間だったけど

もしかしたら、もっと早く、効果が表れるかもですね。

こちらから、どうぞ⇒フェカリス菌



腸内常在フェカリス菌FK-23 180粒

タグ：フェカリス菌 スギ花粉 減少